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2025/05/17 (Sat)

巻くだけダイエットオークションって知っていますか？

巻くだけダイエットオークションはやっぱりテレビですよね。はなまるマーケットなどでは巻くだけダイエットオークションについても特集しそうですね。巻くだけダイエットオークションについての情報を違った面からみたいときにははなまるマーケットで岡江さんとかヤッ君に聞いてみましょう！

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足痩せについて私は2年女、ソフトテニス部です。テニスは小学5年のころから習っていました。そのせいなのか、足が太いんです。中学校から始めた子はもとから細く、筋肉もスラッとしている子がほとんどです。私はぶよぶよ・・・というのではなく、固いんです。椅子に座っていて足を普通に伸ばしていたときに友人から「すごっ」と言われてしまいました。(ボコッとなっていましたちなみにこのときは、全然力を入れてません。(立つと、特に硬くなりますが・・・)ためしに1ヶ月以上、「巻くだけダイエット」をやってみましたがなにも変わりませんでした。今は、リンパマッサージ以外やっていません。父は「テニスをしてるなら太らない」といいます。でも、先輩が引退してからは外周をせず、準備体操をろくにしない部長と副部長です。テニスの中で走ることはありますが、トレーニングなどはしていません。これは筋肉なのかどうかわかりません。こういう場合、どうすればいいでしょう？

足をつまんでみればわかるのでは？つまめるのが皮と脂肪です。もしあまりつまめなかったら筋肉ってコトでいいと思います。筋肉だったら運動しなくなるとどんどん脂肪に代わって行ってしまうので悲惨です。今の私がそうですね、私もテニスやってて自慢の筋肉だったんですが・・・。まぁ運動してるうちは自慢になりますし、やめたら歩くなどしてれば細くなっていくのではないでしょうか？

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自己管理について
ていけるし別に困った事も起こらないので「まぁこのままでいいかな」(本当はよくないんですよ。ただあくまでそう自己完結してるだけです)と思ってしまうんですよ。そう言う経...

2010/10/31 (Sun) 未選択 Trackback() Comment(0)